脳ミソskill⛹️‍♂️‍♀️

こんばんは!

ARK宮平です!


前回紹介した「BASKETBALL ACTION 2020 SHOWCASE」でのゲームハイライト。

少し違った視点でのプレー解説を紹介したいと思います!!


Bリーグの試合やNBAの試合は現代バスケの最先端をいくHCや選手たちのプレーで、こんなことかよ。と思われるかもしれませんが、まだまだバスケ勉強中の僕なりの視点です!笑



このプレー!!

ビックマンのディフェンスとスイッチ(交換)が起きて

ボールを持っているPGにCのディフェンスがマッチアップ、している状況でのハイライト!!

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. . ストーリーに更新したプレー! 最後まで見てどう感じましたか? 最後はPGが1on1 サイドステップで3P shotを選択し、結果的に外れはしたものの、No99小島選手がリバウンドシュートを決め2点ゲット。 ここで、、 ・ただ3Pを選択。 ・ただリング下にダイブ。をみるのではなく PG ✅ミスマッチのNo99小島選手がダイブに入っているから、ドライブで狭いスペースを攻めるよりも外角からのshot。外れてもリバウンドアドバンテージがある。(シュート1本の重みも軽減され、シュート確率も上がる) . C ✅ポップよりも、リング下のスペースにダイブする事でパスが入るかもしれない。もしくはリバウンドアドバンテージがある。(これでシュートが入っていても、チームへの貢献度は言わなくもわかる) PGだけではなくCもそういう考え方や、チームへの貢献度・発想を持つだけで、この1プレーの結果だけではなく、1試合を通しての質も変わるはずです! PS.このプレーにはもう一つ注目してほしい点があります!また明日! . . BWCへの お問い合わせはDM、コメントにて🙇⛹️ いつでもお気軽にどうぞ! . #本格始動開始 #BWC #BeastyWorkoutCrew #ARK #Beasty #CHANGEOKINAWABASKETBALL #thebestwayoflifeisbeasty #沖縄 #沖縄バスケ #Okinawa #okinawa

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BWC Instagramにて詳細の解説をしているので是非チェックして見てください!


これはプレーのドリブルやシュートのスキル面とはまた違い


1プレーに対する各プレーヤーの心境や脳ミソ(頭の中)。考え方です。


これはかなり高度な技術ではなく

伝え方次第では

ミニバス(小学生)からでも共有できる事(考え方)です。


・ただリング下に切れる

・ただリバウンドにいく

・ただ1対1をする

・ただ外角シュートを打つ


ではなく。


ハイライトのプレーで考えると


ディフェンススイッチが起こって、チャンスだ。

・リング下にいくとパスが通るかもしれない

・パスが来なくてもリバウンドが取れて得点できるかもしれない

・リバウンドに味方が行ってくれている

・シュートが外れてもリバウンドが取れる確率が高い


こういう考え方やバスケの1プレーに対する価値を共有できるチームは絶対に強い。


こんな簡単なことなのに。と思うかもしれませんが


難しんです。笑


僕もコーチである立場であり、選手でもあるので

そういう価値観や考え方ができる生徒や選手を育成していくために


まだまだ指導(伝え方)面やスキル(知識)面も勉強していきたいと思います!


BWC Instagramでは定期的に

・ワークアウトメニュー紹介

・プレー解説

・質問コーナー

を行なっています!!


是非、アカウントを作成してチェックして見てください!!笑


皆さんに少しでもいい情報を共有できればと思います!!

ご視聴ありがとうございました!!



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