ピックアンドロール2

こんばんは!

ARK宮平です。


今日は前回に引き続き「ピックアンドロール」の紹介。


Ver1「シュートを狙う」

Ver2「シュートを狙ったあと」

Ver3「スクリーンをもらう」

Ver4「成功確率の高い攻撃を作る」

を紹介しました。


動画を見てわかると思いますが、考え方次第でいろんな視点から感じることが多くなると思います。



Ver5「スクリーナーの駆引き」

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. 【ピックアンドロールVer5 スクリーナーの駆引き】 こんばんは! いつもご視聴ありがとうございます! 今日のピックアンドロールは スクリーンをかける側の駆引きに注目したいと思います! . . 【見てほしいポイント】 ✅スクリーンに向かう前のDefとの位置関係、駆引き(距離) ✅スクリーンをかけた後の合わせ(ギャップ、いいスペーシングでボールを受けている) . . ①つ目 オフェンスエントリーで最後に遅れてくるため、スクリーナーのDefはリング下で構えている距離を利用し、スクリーン。2対1をすぐに察知して、ダイブ。 ✅スクリーンが起きている時点で2対1シチュエーションが完成している . ②つ目 同じくオフェンスエントリーのスクリーン。 ①とは逆で、スクリーンをボールマンDefが方向付けで仕掛ける(ICE Def)1対2を察知し、エルボーでミドルショットを選択。 ✅スクリーンをかけずに、ガードに上手くDefを引き付けて、ノーマークミドルでボールを受けている . ※気づいた人もいると思いますが、コーナーにいたガードが逆サイドにきれた事で2対2ができています。周りにいる味方が作り上げているプレーとも捉えきれます。 . ③つ目 スクリーンをかけた後、Defの後ろに距離を詰めてしまっています… ☑️スクリーン後、Defとのギャップで合わせられていない . . スクリーナーでもDefとの駆引きがたくさんあります。 スクリーンをかける前にいかにマークマンの意表をついて距離を作れるか。 . . クリスポール&グリフィンのプレー 1プレーでかなり駆引きがあるので是非見てください。 . ①ピックするふりしてダイブ ②リング下まで下がって、再びスクリーンに向かう ③ギャップでもらってシュート。打たずにボールを戻して、再びリピック ④同じシチュエーションで、ガードが深くドライブ ⑤ノーマークショット このプレー結局1回もスクリーンをかけてません。。。深いですね。 . . BWCへの お問い合わせはDM、コメントにて🙇⛹️ いつでもお気軽にどうぞ! . . #本格始動開始 #BWC #BeastyWorkoutCrew #ARK #Beasty #CHANGEOKINAWABASKETBALL #thebestwayoflifeisbeasty #沖縄 #沖縄バスケ #Okinawa #okinawa

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Ver6「リピック・ハードDefに対するOff」

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. . 【ピックアンドロールVer6 リピック・ハードショーDefに対するOff】 いつもご視聴ありがとうございます! 今日もピックアンドロールについて⛹️‍♂️ . . ◯リピックを有効に使う ◯ハードショーに対するOffアタック リピックは何のために使うのか ハードショーをされると攻めにくいという方もいると思いますので是非、checkしてください。 . . (リピック) ◯Defの意表をつける(駆引きでタイミングをづらせる) ◯Defの動きを見てOffをチョイスできる . (ハードショーDef) ◯ボールマンにプレッシャーを与えることでOffに選択肢を与えない . . ハードショーDefのやりたい事 リピックのメリットがそれぞれあってのプレーです! . . 【ポイント】 ✅ピックを受ける前のスペーシング ✅リピックを受ける前のスペーシング ✅スクリーナーのタイミング . . BWCへの お問い合わせはDM、コメントにて🙇⛹️ いつでもお気軽にどうぞ! . . #本格始動開始 #BWC #BeastyWorkoutCrew #ARK #Beasty #CHANGEOKINAWABASKETBALL #thebestwayoflifeisbeasty #沖縄 #沖縄バスケ #Okinawa #okinawa

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Ver7「3men play」

もちろんすぐにこんなプレーができたわけではありません。

僕が高校生の時でもこのような考えはできていませんでした。


みんなも努力を積み重ねればすぐに体現できるはずです!!



また更新します!


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