絶好調沖縄(バスケットボール編)
こんにちは!AC宮平です!
毎週金曜日はコーチ陣(岸本、宮平)のARKショップ店員の日となっております!
スクールでの悩み事、バスケットでの悩み相談がありましたら
いつでも気軽にお越しください!!
前回は、トレーニング編でしたので
今回はバスケット編!
いつもスクールでのメニューもそうですが、普段から何気ない会話で岸本コーチとは
今のプレーはよかったな。
バスケについての会話を僕がスクールコーチを始める前の昔からたくさんしています。
先週末に沖縄県社会人クラブ選手権がありました。
そこでのピックアッププレーですが、、、
1つ目のプレー(ピックアンドロールから)
①左ドライブでリングに向かうと見せてスタンプストップ
②ストップでディフェンスとの間にできた間合をフロント、フロントで相手を揺さぶりながら距離を縮める
③フィニッシュ(レイアップ)に行くと見せてストップフェイク
④リングしたには外国人選手がいたのでシュートフェイントを2回
⑤相手がフェイントにかかったため外国人選手がマークしていた味方にアシスト
ただ見ると、難しいことを練習しているように思いがちですが
小学生スクール、中学生スキルアップ、クラブチーム、BWCで
小学生から大人の練習に用意している練習メニューでやっているプレーです。
スクール、クラブ練習、BWCを経験している選手、子供達はもちろん気づいていると思いますが
何が大事かというと、普段小学生がやっているメニューでも
スクールでの取組や、意識次第で、試合で体現することができるし
体現できたときは絶対に得点や、アシストにつながるだろうなと想像できます。
他にもレッグフロント、レッグステップバックなど
コーンドリルで練習していたことが
得点に繋がっているシーンがあるので是非見てみてください!
バスケは”楽しくカッコよく”
今日も楽しくカッコ良く頑張っていきましょう!!笑
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